最近睡眠都不怎麼好,偶爾躺在家還是有點小失眠,翻來覆去一段時間才睡著。是壓力在作祟吧。
昨晚做了個噩夢,早上是被噩夢驚醒,結果心情就被破壞了。有夠殘忍的噩夢,把我的睡眠也搞砸了。
課業壓力真的讓人失神,我也變得怪怪的。很常心不在焉,晃神,都不懂心飄到哪裡去了。
情緒真的很不安分,總是一發不可收拾。會聽歌,讓自己放鬆。上上網,找些新鮮事。看綜藝,看到笑開懷。
有時還真覺得自己是不是患上憂鬱癥了,好像神經病。有時,真的只是有時,根本沒辦法控制自己的思緒,所以才會愁眉不展。
還是謝謝那些我的家人&朋友。也希望你們不要吝嗇繼續給我支持&鼓勵,讓我能得到你們無形的力量。天父,讓我堅強,幫助我勇敢,去面對這難熬的荊棘路。
2 comments:
小天使的大大梦想不会因为生活上的小插曲而破坏的~继续向着目标前进哦~加油!
阿呆大哥,你的blog不是comment了哦?
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